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ネオリベ女子の朝茶事①

今日の朝食:ジョイフルの味噌チゲ定食🥘

あざみ野のジョイフルは空いていて良いわね。
手持ちに1円玉があるし、土日祝のたまプラーザは混むから、ジョイフルで朝食を摂ってみたい気分だわ。
でも、ジョイフルのモーニングって実はいつでもモーニングになってるから、ちょっとモーニング以外のメニューを食べてみたいわね。
今は旨味別格!熱々グリル&あったか鍋フェアの最中ね。
せっかくだから期間限定メニューを頼んでみたいわね。


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今日の朝食はなんとチゲ鍋!
って、チゲが鍋のことだとこないだ言われたばかりなのに言ってしまったわね・・・。
「朝からキムチ?」って言われるとホント突っ込みどころ満載なんだけど、ここにドリンクバーも付けて朝の茶事を楽しむことにする。
やる作業はいっぱいあるんだけどね・・・。
ジョイフルの味噌チゲ定食 

朝からチゲ鍋というヘビー食だけど、この寒い時期に味噌チゲは体を温めて寒さへの抵抗力をつけてくれるわ。
まずは温かご飯にたくあんを乗せて食べ、味噌チゲのうどんを味わいながら、アッツアツの白菜をハフハフしながら食べるのね。
そしてお肉を噛み締め、柔らか豆腐を食べたら、あとはご飯にチゲスープを混ぜた猫まんまがオツね🍚🥘
私は辛いのはそんなに得意では無いけれど、やっぱりファミレスってだけあって、ある程度辛さは抑えてあるのが救い。
ある程度口の中の絡みが抜けたところで梅昆布茶を飲み、その後の作業に取り掛かるのよ🍵
 

唐辛子のカプサイシンは冷え性対策になるだけじゃなくて毛穴から油分を排出する効果もあるんだって。
つまりチゲは美容にも良い食べ物なワケね。
栄養のバランスも良いし、よく考えたメニューだと思うわ。
問題はカプサイシンって眠気も催す物質だから、朝食より晩食に食べるほうがベストなのよね・・・。
ジョイフルの嬉しいところはWi-Fiを無料で使えること。
今日はiOSのアップデートもしておかなくちゃ。
ご馳走様でした。



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2019/01/14        センチュリー・大橋   |   

今日の朝食:ジョイフルの幕の内朝食🐟🍳

今日もやることが多いわね。
あざみ野にジョイフルがあると知って、ちょっと行ってみたくなったのよね。
うちの近くにはジョイフルが無いし、ちょっと食べてみたくなったのよ。
今日は幕の内朝食を頼んでみましょう。


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色んな種類の具材を楽しめる

今日もちょーっと救出してみたいセブンのコラボクリアファイルがあるのよね。
まさかキャンペーン期間過ぎてもまだ処分されてないとは思わなかったじゃない?
だから今日もそのセブンに向けて歩くため、たまプラーザ・・・ではなくて、気分を変えて、あざみ野で朝食をしてみようと思ったのね。
あざみ野にはファミレスのジョイフルがあると知って、ちょっと行ってみたくなったのよね。
あざみ野から新百合ケ丘に向けて歩いていく。あざみ野駅から新百合ケ丘駅は横浜市営地下鉄が延伸する予定になっているの。
開通が楽しみね。そしたらもう私は東京通勤するようなことはしないわ。南武線も嫌よ。ジョイフルの幕の内朝食

今回頼んだのは幕の内朝食。
幕の内だけあって、色んな具材を楽しめるのが嬉しいわね。
まず手をつけたのは千切りキャベツ。あっさりとしたドレッシングにシャキシャキのキャベツを味わって、その後たくあんをポリポリと。
その後サバに手を伸ばして脂身をしっかり楽しむの。大根おろしとシソで栄養バランスがなお良いわね。
ベーコンは固めの焼き具合で、もう少し柔らかめだと良かったかしら。
あとはパリパリのウインナーを楽しんで、目玉焼き、温かいお味噌汁で締めるのよ。

ほぅ、ドリンクバーで飲める梅昆布茶が美味しいわ。
ジョイフルって嬉しいことに無料Wi-Fiスポットがあって、しかもセキュリティがオープンじゃないのよね。
これってとっても助かるわ。
今朝の作業で、運営WEBサイトに貼る広告設定(と言うかブロックする広告主)があったんだけど、その作業で結構なデータ通信が発生するのよね・・・。
モバイラーとしては避けたい通信だったから、ここで作業を進められるのは助かるわ。

これでもサーバー代は毎月900円掛かってるのよ。
通常のサーバー代とバックアップ。
これだけでもそれなりにお金掛かるわね。
とは言え、ブロックしなきゃいけない広告主ってあるわけで、不思議とコスメの広告ばっかり表示されるのよねぇ。
時々真夜中に見るのはホラーな広告も存在するから、そう言う広告主はブロックしてかなきゃいけなくて、格安SIMで30GBプランを使っていると、そのパケットとの戦いなのよ。
今日もご馳走様でした。



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2019/01/06        センチュリー・大橋   |   

ロイヤルガーデンカフェの目玉焼きベーコン🍳

若葉さんから呼び出されて新しく立てたTwitterアカウントの成果状況の確認と今後の対策でたまプラーザに来たものの、若葉さん、またまた寝坊。
昨日は夜中2時までその戦略を立案してたんですって。
まぁ直接若葉さんのアジトに訪問するし、ゆっくり寝ててくださいと言っておいたわ。
ロイヤルガーデンカフェたまプラーザのモーニングも残すとこ1000円メニューのあと二つ今日は目玉焼きにしましょう。


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たまプラの朝には卵を食べて

たまプラーザって朝食場所が少なくて、ロイヤルガーデンカフェくらいしかまだ知らないのよね。
で、朝に若葉さんと会合する時は決まって此処なのだけど、今日はその若葉さんが寝坊してしまったのだから仕方がないわね・・・。
さぁ、ロイヤルガーデンカフェの朝食メニューもあと残すところ2つね。
最後の2つは1000円メニュー。
今日はそのうちの1つ『フライドエッグとベーコンローストポテト添え』をいただくわ。

まず最初に手を付けたのがポテトね。
これは外が思ったよりカリッとしていて美味しかったわ。
ベーコンは薄くて堅焼きな感じで、個人的には薄いベーコンはもう少し柔らか目が好みかしら。
ちなみにこのメニューの場合はパンがお替りできるわけでは無いみたい。
パッと見ふんわりしてそうなパンに見えるんだけど、実は結構サクサクしてるのよね。
焦げ目もつかないのにサクサクしてるとか、どんなトースター使ってるのかしら。気になるわ・・・。
コーヒーは朝の2時間だけお代わりできるから、このお店は開店直後に入るのがおすすめよ。
コーヒーは比較的あっさりしていて、飲みやすさ重視って感じかしらね。

今日のレストラン茶事の過ごし方:京都新聞を読む

ロイヤルガーデンカフェは割としっかり目なダイニングレストランだから、注文から提供まで少し時間が掛かるわね。
そんな時間は何して過ごすのか。
それはね、新聞を読んで過ごすこと。
最近、若者は新聞を読まないとはよく言ったものだけど、ネットで情報収集するにしても新聞社の記事は時には読んでおきなさい?
新聞社と言っても産経新聞社はダメよ。
個人的にはあまり好きでは無いけれど、最低限読売レベルは読んだ方が良いわね。
ちなみに私が今日、料理を待っている間に読んでいたのは京都新聞。
今日読んだのは『社説:原子力施設廃止 「負の遺産」の現実語れ』と『京都のベジカフェ閉店へ 原発事故避難の姉妹が開業7年』ね。
原発ってキチンと廃炉できるまで時間と費用が莫大に掛かるのね。
お金と自由が大好き新自由主義者の私から見て、こんな不合理な発電施設もなかなか無いわね。
しかも一回事故を起こすと領土を失うのが原発事故なのよ。
そして、事故を乗り越えて新たな挑戦を歩もうとする橋本さんを見て、私も将来のことを漠然と考えるわね・・・。

ロイヤルガーデンカフェは割としっかり目なダイニングレストランだから、注文から提供まで少し時間が掛かるわね。
そんな時間は何して過ごすのか。
それはね、新聞を読んで過ごすこと。
やっぱりメディアに目を通しておくことは重要よ。
そして完全にニュートラル(中道)なメディアなんて存在しない。
その前提に立って記事を読みなさい。
今日もご馳走様でした。



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2019/01/05        センチュリー・大橋   |   

今日の朝食:ガストのベーコンスクランブル

むかーし綾瀬のブックオフで見たスマホと同じ機種、どうも渋谷にあるっぽいのよね。
ひとまず秋葉原行かなくて良いのはよかったわ・・・。
そんなわけで途中にある下北沢でのモーニング。
下北沢ってモーニングできるカフェがほとんど無いのが難点よね・・・。
まぁガストのクーポンあるし、ベーコンスクランブルソーセージモーニングにしましょ!

唯一あったモーニングのクーポン

多摩センターから快速急行に乗って行くこと約30分。
あっという間に乗換駅たる下北沢!
罷り間違っても渋谷で働きたいとは思わないけれど、たまに渋谷行くにおいては便利になったものよね。
ちょいとスマホを買いに行くだけなんだけど、下北沢で井の頭線に乗りかえる前に、ガストのクーポンを使いたいのよね。
もらったクーポンの中で唯一モーニングで使えるのが、ベーコンスクランブルソーセージモーニング。
通常価格から50円引きのクーポンね🎫

朝のガストはミニサラダが付いてくれるのが嬉しいところ。
ドリンクバーの野菜ジュースを一気飲みし、シャキシャキのレタスを食べた後に、パリパリのソーセージをご飯と一緒に食べる。
そのあとはベーコンでご飯を巻いて食べるベーコンご飯🥓🍚
スクランブルエッグはケチャップをかけて楽しみ、あったかい卵スープで締め🥚
もう卵尽くしの豊富なタンパク質だわ。
横浜駅前のガストと違って、下北沢のドリンクバーにはイチゴミルクや抹茶オレは無いのよね。
一方で嬉しい設備がコンセント。一部の座席だけだけど、コンセントを使えるの🔌
だから朝はMacで仮想通貨をマイニングしながらノマドができるのよ💻
今朝は気分的にコーヒー飲む気分じゃなかったから、あったかいスープを飲みながらノマドする。
今日もご馳走様でした🍳

やっば、今日も朝は眠い。
そうね、早く渋谷での用事を終わらせて、たまプラーザで若葉さんと会合しましょ。
ちょっとあの人に報告することがあるから。
若葉さんも残念ながら、3ヶ日もリベラルネット戦略の仕事に追われてるわね・・・。


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2019/01/02    レストラン系    センチュリー・大橋   |   

今日の朝食:ジョナサンさば塩焼き朝食🐟

ジョナサンが多い南武線。
年明け最初の朝食はさば塩焼き朝食ね。
ジョナサンの和朝食にはちょっと注意があるわ。
それはドリンクバーが付かないこと。
まぁ、お客様アンケのクーポン使ってドリンクバーをつけた方が良い感じよね。
ランチスープは付いてるけども・・・。

アミノ酸の組み合わせで美味しく🐟

ジョナサンの元旦モーニング。
なんとなく元旦だと小さなお店は閉まってる気がしたのよね。
だから今朝のモーニングはジョナサンで和食モーニングをしてみたいと思ったの🍚
ジョナサンの和食モーニングは1つ注意があって、ドリンクバーが付かないことなのね。
だから中原駅に着く前にお客様アンケートをやってクーポン番号とって、レシートクーポンでドリンクバーを頼むのよ。
注文したのはさば塩焼き朝食。さばは結構カロリー高いけど、胃持ちも良いし、鯖寿司なんかはダイエットにも使われていたりもするんだよね🐟

ガストとジョナサンは朝行くと読売新聞を貰えるのだけど、料理を待っている間に新聞を読んでいると、銚子沖に原発1基分に相当する洋上風力発電が出来るそうよ。
東電が100万キロワット計画として出してるようだけど、やっぱり原発に変わる発電手段がこうして出来てくれると嬉しいわね。
「対案を出せ!」とか言ってる手合いに対して、対案の具体例が出来上がって行くんだから💡

鯖のお供に据えたのが納豆と十六穀米ね🍚
お供は白米か十六穀米、生卵と納豆が選べるけど、この組み合わせがおすすめよ。
十六穀米で栄養バランスも良くなるし、なんと言っても極め付けはこれ♪
 

どんな魚にも言えるんだけど、特に鯖は脂の多い部分と、ほとんどないパサついた(?)部分があるわよね。
脂の多い部分はご飯にそのまま乗っけて食べるのがオススメなんだけど、脂の少ない部分はこうしてホラ。
納豆と混ぜこむことで、とても美味しく食べられるのよ🍚🐟
どうしてそうなるのかって言ったら、なんと言ってもアミノ酸よね。
旨味の成分はアミノ酸なの。
こうして脂の少ない部分をタンパク質豊富な納豆と混ぜ込むことで、アミノ酸の調和が生まれ、とっても美味しくなるのよ✨
今度試しにやってごらんなさい。鮭と納豆と生卵を1つの丼に乗っけて混ぜたご飯、とっても美味しいわよ🍚

にしても、たまたまだと思うのだけど、BGMかかってなかったのは笑っちゃったわね(苦笑)
まぁ、iTunesで米米CLUBの『MyLOVE』を聴きながらノマドに勤しんでいたわよ💿
平成は米米CLUBの全盛期に始まって、AKB48の隆盛に終わったと思うと、何か物悲しいものがあるわね。
平成初期と末期で文化が大きく変わってしまったのだから。
鯖を食べた後にコーヒーを飲んで抹茶オレを飲むのも変な組み合わせだけど、今日の朝も、ご馳走様でした🍚

米米CLUBの『MyLOVE』は子供の頃によく聴いていたわね。
叔父が米米CLUBの歌をよく歌っていたわ。
あの頃が一番平和だったわね、日本って。
新時代はちょっとキナ臭い匂いでスタートしちゃうけど、なんとか良い未来を作れるよう、今年も大忙しよ。


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2019/01/01    レストラン系    センチュリー・大橋   |   


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